Co warto wiedzieć o kremie kokosowym?

Warto wiedzieć, że krem kokosowy w najprostszym możliwym ujęciu jest masłem orzechowym z kokosa. Koniecznie trzeba zaznaczyć, że wspomniany produkt powstaje przez zmielenie całego kokosa. Nie zawiera również żadnych dodatków. Krem kokosowy charakteryzuje się słodkim smakiem oraz gęstą konsystencją. Godny uwagi jest fakt, że produkt zdecydowanie najlepiej będzie smakował w temperaturze przekraczającej 25 stopni Celsjusza.

Jak zrobić mleko kokosowe z kremu kokosowego?

Nie wszyscy mają świadomość, że praktycznie każde mleko czy mleczko kokosowe, które są kupowane w puszce powstają z omawianego kremu kokosowego. Należy wiedzieć, że zdecydowana większość z nich zawiera w swoim składzie bardzo dużą liczbę konserwantów oraz dodatków. W ten sposób produkt może przetrwać w puszce nawet kilka lat. Osoby, które zaopatrzą się w krem kokosowy będą miały możliwość przyrządzenia mleka kokosowego. Można przygotować je w znacznie krótszym czasie niż mogłoby się wydawać. Koniecznie trzeba bowiem zdawać sobie sprawę można bez żadnego problemu przygotować zaledwie jedną szklankę mleka kokosowego. Produkt nie zostanie tym samym zmarnowany tak samo, jak w przypadku zakupu dużej puszki. Wystarczy w tym celu dokonać zblendowania kilku łyżem kremu kokosowego z wodą.

Czym się rożni krem kokosowy od oleju kokosowego?

Warto wiedzieć, że olej kokosowy to praktycznie sam tłuszcz. Z kolei omawiany krem kokosowy to praktycznie sam kokos, tylko bardzo dobrze zmielony. Koniecznie trzeba zdawać sobie sprawę, że kokos zaliczany jest do bardzo tłustych orzechów. Nikogo nie powinien dziwić zatem fakt, że krem kokosowy będzie zawierał w swoim składzie nawet 65% tłuszczu.

Czy mus kokosowy, krem kokosowa, miąższ kokosowy to ten sam produkt?

Należy mieć świadomość, że mus kokosowy, miąższ kokosowy oraz krem kokosowy to ten sam produkt występujący pod różnymi nazwami handlowymi. Warto wiedzieć, że nazwa nie ma w tym przypadku większego znaczenia. Zdecydowanie ważniejsze są jakość oraz smak. Produkty poszczególnych producentów będą różniły się między sobą zawartością tłuszczu. Godny uwagi jest fakt, że najbardziej otłuszczone kremy kokosowe będą nie tylko bardzo twarde, ale również ciężkie w użyciu. Optymalna zawartość tłuszczu powinna zawierać 72%. Krem można wtedy bardzo łatwo wydobyć ze słoika. Na rynku dostępne są obecnie także produkty charakteryzujące się zawartością tłuszczu w przedziale 78-80%. Użytkownik nie będzie miał wtedy żadnych problemów z rozsmarowaniem kremu bez wcześniejszego podgrzania.

Jedzenie zdjęcie utworzone przez pvproductions - pl.freepik.com

Krem kokosowy – dlaczego warto go regularnie stosować?

Orzech kokosowy pochwalić się może zróżnicowanymi właściwościami zdrowotnymi. Poza tym coraz częściej wykorzystywany jest w kuchni – jako dodatek do dań, ale także w formie oleju. Świetnie sprawdzi się też jako samodzielne źródło pożywienia. Bogaty jest w, między innymi: potas, magnez czy błonnik. Poza tym warto bliżej się przyjrzeć możliwościom orzecha kokosowego w kosmetyce. W tym przypadku szczególnie dobrym wyborem okazać się może krem kokosowy. Dlaczego?

Organiczny kosmetyk

Stawiając na kosmetyki bazujące na kokosie, sięgajmy po te, które nie korzystają z chemicznych dodatków. Najlepszym wyborem będzie organiczny, naturalny produkt. Taki krem kokosowy (występuje również w formie musu lub masła) charakteryzuje się intensywnym kokosowym zapachem. Długo pozostaje na ciele, nawilża je i regeneruje. Krem powinien być wytworzony wyłącznie ze zmielonego miąższu orzecha oraz posiadać bio certyfikaty. Zastosujemy go nie tylko zewnętrznie (na skórę ciała), ale i jako dodatek w kuchni (do dań, wypieków, ale i napojów).

Uniwersalny produkt

Krem kokosowy ze sklepu internetowego bee.pl posiada wiele pozytywnych funkcji. Działa przeciwgrzybiczo, przeciwbakteryjne, wzmacnia organizm, a co za tym idzie, zmniejsza ryzyko wystąpienia infekcji. Osoby, które zmagają się z problemami żołądkowymi również powinny po takie masło sięgnąć, gdyż to usprawni pracę układu pokarmowego oraz zadba o zrównoważoną mikroflorę jelit. Krem kokosowy występuje w wielu wersjach i jest ogólnodostępny. Przez zakupem sprawdźmy jednak uważnie jego skład – im mniej będzie w nim elementów, tym lepiej. Należy również uważać na ilości, w jakich taki produkt spożywamy. Mus jest kaloryczny, toteż zbyt często konsumowany może doprowadzić do podwyższenia, a nie obniżenia złego cholesterolu.

Podstawowe właściwości orzecha kokosowego:

  • bogaty w błonnik, kwas foliowy, potas, magnez oraz nasycone kwasy tłuszczowe (te traktowane są przez organizm nie jako zapas dla organizmu, ale wykorzystywane są przez niego jako szybkie źródło energii)
  • polecany szczególnie przy próbie zredukowania otyłości brzusznej (kokos jest kaloryczny, dlatego należy go spożywać w rozsądnych ilościach)
  • z racji na duże ilości potasu kokos obniża poziom cholesterolu oraz zmniejsza ciśnienie tętnicze
  • z niektórych badań wynika, że orzech ten traktowany być może jako naturalny antybiotyk (przy wirusie odry, grypy czy opryszczki)
  • zapobiega próchnicy, a także powstawaniu pleśniawek
  • polecane jest stosowanie go w kuchni, nada się do wielu dań kuchni z całego świata.
Obraz od pvproductions - pl.freepik.com

Co trzeba wiedzieć o musie z orzecha kokosowego?

Krem kokosowy zwany również musem z orzecha kokosowego to produkt, który znajdziemy przede wszystkim w sklepach z ekologiczną żywnością. Oczywiście możemy zdobyć go również w większych supermarketach. Charakteryzuje się on dosyć delikatnym, wyraźnie kokosowym smakiem. Jakimi właściwościami charakteryzuje się jednak ten produkt i czy warto włączyć ją do swojej diety?

Poznaj cenne właściwości kremu kokosowego.

Jak już wspomniano na wstępie, krem z orzecha kokosowego posiada całkiem sporo zwolenników. Ludzie cenią go ze względu na przyjemny aromat i smak. Trzeba również wspomnieć o cennych właściwościach tego specyfiku. Przede wszystkim na uwagę zasługuje to, iż w kremie kokosowym znajdziemy spore ilości błonnika pokarmowego. Jest to doskonała wiadomość dla osób, które chcą poprawić funkcjonowanie swojego układu trawiennego. Nie da się ukryć, iż w kremie z orzecha kokosowego znajdują się także spore ilości witamin z grupy B. Wspomagają one prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Zapobiegają również takim schorzeniom jak nerwice, depresje czy stany lękowe. W kremie kokosowym nie brak jest również cennych składników mineralnych, takich jak chociażby cynk czy selen. Poprawiają one funkcjonowanie naszej tarczycy, a także pozytywnie wpływają na wygląd naszych włosów, skóry czy paznokci. Warto wspomnieć również o tym, iż krem z kokosa zawiera w swoim składzie witaminy D oraz C, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego układu odpornościowego.

Do czego warto wykorzystać krem kokosowy?

Nie sposób nie zauważyć, że krem kokosowy (https://www.bee.pl/9166-krem-kokosowy) warto byłoby wprowadzić do swojej codziennej diety ze względu na wyjątkowe właściwości. Trzeba również zaznaczyć, że produkt ten nadaje się do wszechstronnego zastosowania. Z powodzeniem możemy go jadać z pieczywem. Szczególnie wspaniale komponował się będzie ze słodkim pieczywem. Warto również byłoby go dodawać do owsianek czy do kaszy jaglanej. Taką owsiankę czy jaglankę możemy zaserwować rano na śniadanie z dodatkiem owoców oraz orzechów. Dzięki kremowi kokosowemu danie stanie się bardziej wartościowe. Doskonale byłoby również wspomnieć o tym, że krem kokosowy nadaje się także do koktajli. Szczególnie korzystnie będzie on komponował się z takimi owocami jak banany, mango czy truskawki. Kremy kokosowe są zazwyczaj dostępne w szklanych słoikach. Jeżeli nie wiemy czy krem z kokosa będzie nam smakował, dobrze byłoby zakupić najpierw słoiczek o niewielkiej pojemności. Wówczas będziemy mogli dowiedzieć się czy produkt ten faktycznie odpowiada nam pod względem smakowym. 

Jedzenie autorstwa pvproductions - pl.freepik.com